BACK PAIN?!!

Ko pernah jatuh kot...... Ko lasak sangat ni..... Tu lah ko suke sangat panjat-panjat gunung....

Alah.....aku sakit pingang ni , jangan lah cakap camtu , tambah sakitnya tuh di sini......

Memang pernah pun jatuh bilik air tapi dah lama dah... Kadang penah gak kena masa nak period tu..... Tapi kan sejak ke Cameron tahun lepaskan penyebabnye macam pelik sikit.... sebab masa nak g Cameron ritu umi kena masa nak bangun, makin menjadi bila umi dirikan baggage umi, Lepas tu masa gi Tokyo Apr aritu Umi kena kat airport masa umi angkat Bagpack Umi, Baru ni Umi kena kat Melaka masa angkat barang kecil-kecil je masukkan dlm bonet kereta.....hiss...nape yerk... yang pasti tempat umi kena ni semua tempat sejuk...Malaka sejuk ke?.... Aritu hujan-hujan-hujan...kira sejuklah gak kan....hehehehe......

Korang pernah sakit pinggang tak?

Korang tau tak ape sebabnye kita sakit pinggang.... (Hasil perkongsian ng doc yang membebelkan Umi semalam) Kikikiiiii :

Jika kita bekerja memang mengangkat benda-benda berat tu.....biasa lah

Jika kita tidak cukup rehat membuat kerja-kerja rumah , menyapu, mengemop, mengalihkan perabot , angkat sofa macam dalam iklan yang mak dia menyapu sambil angkat sofa anak duduk atas soafa tuuu ke... (yang ni macam selari je kan)

Jika kita mengangkat barang dengan cara yang salah (yang ni macam selari je kan)

Jika malas bersenam (Umi rajin bersenam tapi doc kata mungkin kurang warming up, terus speed) 

Jika Penggemar HighHeel ( Ni Umi lah ni)

Duduk terlalu lama (Ni Umi kot, bila dh buiat keje depan PC memang tak reti nak bangun, pastu duduk ikut suke)

Berat badan berlebihan (yang ini Umi taknak mengaku, tapi enCherry dengan slamber dia cakap ng doc "a'ah dia dah berat"... mak,ai!)

Selain tu jika ada masalah penyakit buah pinggang ke, Cancer Ke Dll ( Yang ni minta di jauhkan)

Kadang malas nak gi jumpe doc ni sebab ni lah, jumpe sehari sok lusa macam magic baik terus, sebelum jumpe tu tahan lah sakit ni berminggu-minggu.....huhuhuuu.....

So, semalam seharian umi ng enCherrySuami gi clinic untuk dapatkan reference letter ke specialist, sampai specialist nak buat MRI, tapi umi tak nak lah sebab baru buat bulan 4 aritu kat Tokyo (sebbaik lerrr masa ni insurance cover kow, 2 hari wardard 8K tuuu).... Pastu gi lah buat fisioterapi je